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Lunch & Dinner2012年02月15日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･ローストカツ定食食べましたYesterday for my lunch I･･･and had a good training at Endo's･･･- Sushi Dinner2012年02月14日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･~ちゃんもハマー好き見たいYesterday morning after ･･･st at work and training in the ev･･･
- Cold2012年02月08日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･なってみ~ちゃんに毛布かけてあげましたDay before yesterd･･･ad a good back training (^O^)/今日も･･･
- Long Day2012年01月30日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･as a long and cold day yesterday (^_^･･･nd had a great training.\r\n\r\n\･･･
- snow training2012年01月24日AYUMI KUSANO officialblog「天真爛漫」powered by Ameba本日は、トレーニングday。朝はジムでトレーニング。午後は、川崎マリエンへ。向かってる途中、雪、雪、雪!マリエンに着いた時も極寒。トレーニング終わった時･･･
- Light Workout2012年01月20日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･朝ごはんはこんな感じでしたYesterday, this what I a･･･to do my light training in the pa･･･
- No Work2012年01月15日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･ましたI finally had a day off from work ･･･ legs and neck training (⌒-⌒; )/今･･･
- Back Home Safely2012年01月15日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･ていいトレーニングしましたYesterday I arrived safe･･･and had a good training (^_^;)/今日･･･
- Big Mac?2012年01月07日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･ビッグマクセット食べましたYesterday during work fo･･･ got in a good training ( ^_^)/~~･･･
- Meat (^_－)－☆2012年01月04日戦闘竜オフィシャルブログ「けっぱれ!TOHOKU」Powered by Ameba･･･ていいトレーニングしましたYesterday was the last d･･･and had a good training (^O^)/ジム終･･･
